Blog
Tudatos élet & Tudatos fejlődés
Egy hely, ahol megállhatsz egy pillanatra, körülnézhetsz, értékelheted, amid van, felismerheted, min érdemes változtatnod, és időt szánhatsz a belső figyelemre.
Levél a maximalistáknak
A tökéletes soha nem elég? A maximalizmus csapdája és a teljesítménykényszer hatásai.
Az első lépés az elfogadáshoz: Vedd észre!
Mindenki az elfogadásról beszél, mégis gyakran ítélkezünk. Hogyan veheted észre a hétköznapi türelmetlenséget, és hogyan alakíthatod át elfogadássá?
Kedvesség vagy megfelelési kényszer?
Azért mondasz igent, mert szeretnéd, vagy mert muszáj? Ismerd fel a megfelelési kényszer jeleit és lépj ki belőle!
Mi a Te témád?
Ha szeretnél beszélni róla, fejlődni benne, vagy csak szívesen olvasnál róla, írj nekem!